[00:00.000] 作词 : 斯然
[00:01.000] 作曲 : 斯然
[00:02.000] 编曲 : 伍威
[00:03.000] 制作人 : 曹飞
[00:04.90]
[00:18.44]陈鼎鼎：起早早 吃糕糕 踩上小跟高
[00:22.07]新一天 来到了 做事要高调
[00:26.22]崔云峰：负能量 全赶跑 为自己打Call
[00:30.15]每一刻 都微笑 像阳光普照
[00:32.09]
[00:36.00]合：这鼓点七步咙咚呛 它就八步咙咚哐
[00:39.87]一不留神颠吧颠吧 就成了过往
[00:44.12]七步咙咚呛 它就八步咙咚哐
[00:47.89]趁着呼吸还够通畅给自己造点梦想
[01:08.34]七哈：健身操 跳一跳 健康要抓早
[01:12.19]花花草 浇一浇 静心悟禅道
[01:16.37]十七君：夕阳照 夜晚到 一天结束了
[01:20.39]洗澡澡 睡觉觉 等待新一朝
[01:25.73]合：这鼓点七步咙咚呛 它就八步咙咚哐
[01:30.14]一不留神颠吧颠吧 就成了过往
[01:34.02]七步咙咚呛 它就八步咙咚哐
[01:37.80]趁着呼吸还够通畅给自己造点梦想
[01:42.13]
[01:42.62]卡斯：这鼓点七步咙咚（合：呛呛呛）
[01:44.35]卡斯：八步咙咚（合：哐哐哐）
[01:46.38]合：一不留神颠吧颠吧 就成了过往
[01:50.16]七步咙咚呛 它就八步咙咚哐
[01:53.83]趁着呼吸还够通畅给自己造点梦想
[01:57.67]
[02:14.40]合：这鼓点七步咙咚呛 它就八步咙咚哐
[02:18.08]一不留神颠吧颠吧 就成了过往
[02:22.07]七步咙咚呛 它就八步咙咚哐
[02:25.81]趁着呼吸还够通畅给自己造点梦想
[02:30.34]
[02:31.19]卡斯：这鼓点七步咙咚（合：呛呛呛）
[02:32.22]卡斯：八步咙咚（合：哐哐哐）
[02:34.21]合：一不留神颠吧颠吧 就成了过往
[02:38.01]七步咙咚呛 它就八步咙咚哐
[02:41.79]趁着呼吸还够通畅给自己造点梦想
[02:48.391] 吉他：伍威
[02:55.703] 录音师/室：蔡丰远@易合光年录音棚
[03:03.015] 混音师/母带师/室：曹飞@易合光年混音棚
[03:10.327] op：北京简单快乐文化发展有限公司