[00:04.607]རྒ་བའི་གླུ།
[00:08.610]ཚིག འབྲོག་བུ་དཀོམ་བཀྲ།
[00:12.926]དབྱངས། ཞེད་པོ།
[00:15.153]གཞས་པ། ཞེད་པོ། སྤུ་ཤེར།
[00:21.700]ཉེས་པའི་སྡིག་སྒྲིབ་འདི་ལ་ཟད་པ་མེད་ཀྱང་།
[00:30.400]སྨྲེང་བའི་སྨུག་ལོང་འདི་ལ་དྭངས་མཐའ་དཀའ་རུང་།
[00:38.8730]ང་ནི་ཁྱོད་ཀྱི་སྐྲ་ལོའི་གསེང་གི།
[00:47.300]འོད་ཀྱི་གོང་བུ་ལྟ་བུའི་གཟི་ཁྲ་དེ་ཡིན།
[00:59.200]ཡེ་ཡི་ཡེ་ཡི་སྙིང་སྡུག་ལགས།
[01:03.300]ཡེ་ཡི་ཡེ་ཡི་སྙིང་སྡུག
[01:08.691]ཆུ་ནི་མཚོ་ལ་ཆགས་ཏེ།
[01:13.540]སྐལ་བའི་གཏིང་རིམ་བཤགས་སོང་།
[01:17.0854]ང་ཡང་ཁྱོད་ལ་འཁྲེང་སྟེ།
[01:21.500]ཚེ་འདིའི་ལ་མགོར་བསླེབས་ཡོད།
[01:28.200]༼མི་ནི་འཕྲུལ་འཁོར་དང་སྡོད་ཁང་གི་བྲན་དུ་གྱུར་ཏེ།
[01:30.700]ནམ་རྒྱུན་ཞེ་ལ་ཐོགས་པའི་འཆི་བ་བརྗེད།
[01:32.723]དངུལ་ལོར་དང་དབང་ཤུགས་ཀྱི་གཡོག་ཏུ་ཚུད་དེ།
[01:34.939]ལམ་གྱི་འདུན་མ་འཚོལ་བའི་ཡི་ག་འགག
[01:37.160]མི་ནི་འདོད་སྲེད་ཀྱི་མེ་ལྕེས་ངར་ཏེ།
[01:39.250]བརྩེ་བའི་འཕྲིན་པ་འབྲི་བའི་དུས་ཚོད་ཟད།
[01:41.300]ཀྭ་ཡེ། སྙིང་ཉེ།
[01:42.300]བསྡད་ཀྱིན་བསྡད་ཀྱིན།
[01:43.500]བར་ཐག་རིང་བའི་རྨི་ལམ་ནང་གི་སྨིག་རྒྱུའི་རི་དྭགས།
[01:46.600]ངའི་རྣམ་ཤེས་ཀྱི་ལྗོན་པ་ཁེར་རྐྱང་དུ་གྱུར་ཏེ།
[01:48.2888]གཟུགས་པོ་འཚེར་སྣང་གི་གསེབ་དུ་ཚུད་ཚེ།
[01:50.890]ཁྱོད་ཀྱི་ལག་ཟུང་འཇམ་པོས།
[01:52.200]ང་ལ་དྲོན་པོའི་གོས་ཤིག་འཚེམ་རོགས།༽
[01:55.857]འཁོར་བའི་བྱེ་ཐང་འདི་ལ་མུ་མཐའ་དབེན་ཡང་།
[02:04.432]སྒྱུ་མའི་འཚོ་བ་འདི་ལ་གཏད་སོ་ཆུང་རུང་།
[02:13.111]ང་ནི་ཁྱོད་ཀྱི་གྲིབ་མའི་ནང་གི།
[02:21.567]རླུང་གི་རྣམ་ཤེས་ལྟ་བུའི་རྡུལ་ཕྲན་དེ་ཡིན།
[02:33.390]ཡེ་ཡི་ཡེ་ཡི་སྙིང་སྡུག་ལགས།
[02:37.750]ཡེ་ཡི་ཡེ་ཡི་སྙིང་སྡུག
[02:42.960]མི་ཡི་བློ་ཁ་འགྱུར་ཏེ།
[02:47.801]ལས་ཀྱི་མེ་ལོང་གས་ཀྱང་།
[02:52.000]སེམས་ཀྱི་ལན་བུ་ནག་པོ།
[02:55.969]དྲན་པའི་རྟེན་དུ་ཉར་ཡོད།
[02:59.700]གཙང་ཕུན་དབང་གིས་གཞས་ཚིག་སྒྲིག་བཟོ་བྱས་ཏེ་ཡར་སྤྲད།
[03:01.818]སྐད་འཕྲིན་སྤྱི་སྟེགས། Tibetansoft
[03:02.733]བཀྲ་ཤིས་བདེ་ལེགས།།